Este lunes 16 de enero es "el día más triste del año" o 'Blue Monday'. Al menos eso es lo que indica una fórmula que establece el tercer lunes del año como el día más melancólico tras calcular las deudas navideñas, la motivación, el tiempo y la necesidad de tomar decisiones y otras variables.
En concreto, se trata de la fórmula 1/8C+(D-d) 3/8xTI MxNA, hallada por el psicólogo de la Universidad de Cardiff Cliff Arnall. La C es el factor climático, la D representa las deudas adquiridas durante las Navidades y el pago de las tarjetas de crédito a final de mes se acerca de forma inexorable. Regalos, cenas y comidas fuera de casa, viajes, lotería, gastos extra que menguan nuestras cuentas corrientes también se tienen en cuenta.
En dicha fórmula la d minúscula se refiere al dinero que se cobra en enero, mientras que la T es el tiempo trascurrido desde la Navidad. La I representa el período desde el último intento fallido de dejar un mal hábito. Los buenos propósitos de comienzo de año empiezan a ser arrinconados por muchos: dejar de fumar, ir al gimansio, adelgazar.
Sin embargo, las motivaciones cuentan y el profesor Arnall las incluye en su fórmula con la letra M. Y la NA, al final, es la necesidad de actuar para cambiar la vida.
Estas fórmulas no tienen base científica, como ha reconocido el propio Cliff Arnall, pero la teoría del Blue Monday tiene cada vez más presencia en todo el mundo.
